Die Treppe zur Wohnung, der kurze Spaziergang zum Bäcker: Manchmal rauben schon kleine Alltagswege den Atem. Gerade wenn wir älter werden oder bei bestehenden Atemwegsbeschwerden wird die Luft oft knapper, als einem lieb ist. Viele wünschen sich dann vor allem eines: eine spürbare Erleichterung und mehr Puste im Alltag. Doch welche Art der Bewegung hilft ... Weiterlesen
Schleim lösen
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